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Les bienfaits de l’ostéopathie pour les sportifs
L’ostéopathie est une médecine non conventionnelle qui se base sur la biomécanique du corps. Elle se fonde également sur les techniques de relâchement myofascial. C’est une thérapie qui est excellente et donc favorable pour les sportifs. Connaître les bienfaits de l’ostéopathie pour les acteurs du sport vous permettra de mieux comprendre son importance.
Pendant nos diverses activités quotidiennes, il arrive souvent que nous perdions la mobilité latérale et la rotation de notre corps. Les muscles de l’abdomen et du bas du corps qui servent de soutien à la colonne vertébrale perdent également leur force. Corriger sa posture est de ce fait l’un des meilleurs moyens de jouir d’une parfaite santé. Retrouvez dans cet …
Vaincre l’anxiété chronique en suivant un programme de thérapie comportementale
Il existe plusieurs solutions pour remédier à une anxiété chronique. Parmi les plus efficaces, on retrouve la thérapie comportementale. C’est une méthode très prisée et plutôt facile pour le patient. On vous donne plus de détails dans cet article.
Tout savoir sur le syndrome de Diogène !
Le Syndrome de Diogène est un trouble du comportement qui touche le plus souvent les personnes âgées, plus particulièrement les femmes à partir de 70 ans. Il se manifeste par une négligence de son hygiène corporelle et domestique, mais également par une accumulation d’objets compulsifs.